Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Την κυριακή 26 Ιανουαρίου και ώρα 09:00 με 13:00 ο Μορφωτικός Σύλλογος Μπούκας σας καλεί να ενισχύσετε την δική μας τράπεζα αίματος..Στο αγροτικό ιατρείο Λουτρού.

Επ' ευκαιρία της πολύ καλής δράσης του Μορφωτικού συλλόγου Μπούκας διαβάστε και αυτό το άρθρο που βρήκαμε στα Νέα https://ygeia.tanea.gr
Η αιμοδοσία κάνει καλό στην υγεία

Η αιμοδοσία δεν είναι σωτήρια μόνο για όποιον χρειάζεται αίμα, αλλά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και καρκίνου, ενώ ο αιμοδότης καίει 650 θερμίδες για κάθε 568 ml αίματος που δίνει.

Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη της στην ελάττωση των υψηλών επιπέδων σιδήρου που είθισται να έχουν οι αιμοδότες.

Ο σίδηρος επηρεάζει την πηκτικότητα του αίματος – και όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδά του, τόσο πιο «πηχτό» είναι το αίμα.

Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα σιδήρου μπορεί να επιταχύνουν την οξείδωση της χοληστερόλης, η οποία επηρεάζει την πυκνότητα του αίματος και δημιουργεί αυξανόμενη τριβή καθώς διέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία.

Η τριβή προκαλεί φθορές στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών και μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου.

Επειδή, λοιπόν, η δωρεά αίματος αφαιρεί αρκετό σίδηρο, μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση όταν γίνεται συστηματικά, διότι «αραιώνει» το αίμα.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας» (JAMA), τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά είναι λιγότερα στους αιμοδότες ηλικίας 43 έως 61 ετών, οι οποίοι δίνουν αίμα δύο φορές τον χρόνο.

Μελέτη σε 2.682 άνδρες από την Φινλανδία έδειξε πως όσοι ήταν αιμοδότες διέτρεχαν κατά 88% μικρότερο κίνδυνο εμφράγματος σε σύγκριση με όσους δεν ήταν.

Παρομοίως, μελέτη που δημοσιεύθηκε στην αμερικανική «Επιθεώρηση του Εθνικού Ιδρύματος Καρκίνου» (JNCI) συσχέτισε τον αυξημένο σίδηρο με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου – ίσως επειδή ο πολύς σίδηρος αυξάνει τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου στον οργανισμό.

Η αιμοδοσία δύο φορές τον χρόνο, όμως, μειώνει τη συχνότητα και τη θνησιμότητα από καρκίνο σύμφωνα με μία άλλη μελέτη, που διεξήχθη σε 1.200 εθελοντές και διήρκησε 4,5 χρόνια.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, εξάλλου, ανακάλυψαν ότι με κάθε αιμοδοσία ο οργανισμός καίει 650 θερμίδες κατά την διαδικασία αναπλήρωσης του αίματος.

Ο όγκος του αίματος αναπληρώνεται μέσα σε 48 ώρες από την αιμοδοσία, ενώ τα ερυθρά αιμοσφαίρια αναπληρώνονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Ωστόσο, όλες οι μελέτες συνηγορούν ότι κάποιος πρέπει να είναι συστηματικός αιμοδότης για να αποκομίζει αυτά τα οφέλη.

 

Δυτική Ελλάδα

Δημιουργία Οδηγού του Πολίτη και πρόβλεψη ανασχεδιασμού της Δ/νσης Εξυπηρέτησης Πολιτών στην Π.Δ.Ε.

2020-01-27 18:27
Προτεραιότητα του Αντιπεριφερειάρχη Οικονομικής Πολιτικής & Διοίκησης Π.  Σακελλαρόπουλου η αναβάθμιση των Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών με τελικό στόχο την απρόσκοπτη εξυπηρέτηση των πολιτών της Π.Δ.Ε. Ο Αντιπεριφερειάρχης Οικονομικής Πολιτικής και Διοίκησης Παναγιώτης Σακελλαρόπουλος...

Αστακός Αιτωλοακαρνανίας:Μπλόκο της Δίωξης Ναρκωτικών σε έναν τόνο κοκαΐνη

2020-01-25 14:05
Στον εντοπισμό και την κατάσχεση ποσότητας κοκαϊνης άνω του ενός τόνου προχώρησε η Δίωξη Ναρκωτικών της Αθήνας σε συνεργασία με τα ΕΚΑΜ. Τα ναρκωτικά εντοπίστηκαν στον Αστακό Αιτωλοακαρνανίας. Για την υπόθεση, η αστυνομία έχει προχωρήσει ήδη σε οκτώ συλλήψεις, με πέντε από αυτές να έχουν γίνει...

Δυναμική και με σύγχρονα μέσα η τουριστική προβολή της Δυτικής Ελλάδας

2020-01-23 20:09
Ολοκληρωμένη προσέγγιση προώθησης του τουριστικού προϊόντος της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας αποτελεί το ετήσιο Σχέδιο Δράσης Τουριστικής Προβολής για το 2020 που ψηφίστηκε την Τετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020 κατά τη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου. Με σύγχρονα μέσα επικοινωνιακής...

Επιτροπή για τα 200 χρόνια από την επέτειο του 1821 συγκρότησε το Περιφερειακό Συμβούλιο

2020-01-22 21:32
«Η Δυτική Ελλάδα είναι η πατρίδα… της πατρίδας μας» υπογράμμισε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Νεκτάριος Φαρμάκης μετά τη συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου που πραγματοποιήθηκε σήμερα Τετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020 με πρώτο θέμα στην ημερήσια διάταξη τη σύσταση Γνωμοδοτικής Επιτροπής για τις...

Εναρκτήρια συνάντηση του προγράμματος CREATIVE@HUBs Holistic networking of creative industries via hubs

2020-01-22 14:31
Η εναρκτήρια συνάντηση του προγράμματος CREATIVE@HUBs - Holistic networking of creative industries via hubs, θα πραγματοποιηθεί αύριο Πέμπτη 23 Ιανουαρίου 2020, στην αίθουσα συνεδριάσεων Περιφερειακού Συμβουλίου, στην Πάτρα (Ν.Ε.Ο. Πατρών - Αθηνών 32). Το έργο CREATIVE@HUBs, που συγχρηματοδοτείται...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>