Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Την κυριακή 26 Ιανουαρίου και ώρα 09:00 με 13:00 ο Μορφωτικός Σύλλογος Μπούκας σας καλεί να ενισχύσετε την δική μας τράπεζα αίματος..Στο αγροτικό ιατρείο Λουτρού.

Επ' ευκαιρία της πολύ καλής δράσης του Μορφωτικού συλλόγου Μπούκας διαβάστε και αυτό το άρθρο που βρήκαμε στα Νέα https://ygeia.tanea.gr
Η αιμοδοσία κάνει καλό στην υγεία

Η αιμοδοσία δεν είναι σωτήρια μόνο για όποιον χρειάζεται αίμα, αλλά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και καρκίνου, ενώ ο αιμοδότης καίει 650 θερμίδες για κάθε 568 ml αίματος που δίνει.

Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη της στην ελάττωση των υψηλών επιπέδων σιδήρου που είθισται να έχουν οι αιμοδότες.

Ο σίδηρος επηρεάζει την πηκτικότητα του αίματος – και όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδά του, τόσο πιο «πηχτό» είναι το αίμα.

Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα σιδήρου μπορεί να επιταχύνουν την οξείδωση της χοληστερόλης, η οποία επηρεάζει την πυκνότητα του αίματος και δημιουργεί αυξανόμενη τριβή καθώς διέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία.

Η τριβή προκαλεί φθορές στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών και μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου.

Επειδή, λοιπόν, η δωρεά αίματος αφαιρεί αρκετό σίδηρο, μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση όταν γίνεται συστηματικά, διότι «αραιώνει» το αίμα.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας» (JAMA), τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά είναι λιγότερα στους αιμοδότες ηλικίας 43 έως 61 ετών, οι οποίοι δίνουν αίμα δύο φορές τον χρόνο.

Μελέτη σε 2.682 άνδρες από την Φινλανδία έδειξε πως όσοι ήταν αιμοδότες διέτρεχαν κατά 88% μικρότερο κίνδυνο εμφράγματος σε σύγκριση με όσους δεν ήταν.

Παρομοίως, μελέτη που δημοσιεύθηκε στην αμερικανική «Επιθεώρηση του Εθνικού Ιδρύματος Καρκίνου» (JNCI) συσχέτισε τον αυξημένο σίδηρο με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου – ίσως επειδή ο πολύς σίδηρος αυξάνει τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου στον οργανισμό.

Η αιμοδοσία δύο φορές τον χρόνο, όμως, μειώνει τη συχνότητα και τη θνησιμότητα από καρκίνο σύμφωνα με μία άλλη μελέτη, που διεξήχθη σε 1.200 εθελοντές και διήρκησε 4,5 χρόνια.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, εξάλλου, ανακάλυψαν ότι με κάθε αιμοδοσία ο οργανισμός καίει 650 θερμίδες κατά την διαδικασία αναπλήρωσης του αίματος.

Ο όγκος του αίματος αναπληρώνεται μέσα σε 48 ώρες από την αιμοδοσία, ενώ τα ερυθρά αιμοσφαίρια αναπληρώνονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Ωστόσο, όλες οι μελέτες συνηγορούν ότι κάποιος πρέπει να είναι συστηματικός αιμοδότης για να αποκομίζει αυτά τα οφέλη.

 

Δυτική Ελλάδα

Σειρά επαφών του Δ. Νικολακόπουλου για αθλητικές δράσεις εν όψει της ολυμπιακής χρονιάς 2020 σε όλους τους Δήμους της Δυτικής Ελλάδας

2019-10-29 13:23
Σειρά επαφών με Δημάρχους, αρμόδιους Αντιδημάρχους, φορείς και ενώσεις ξεκίνησε από σήμερα, Τρίτη 29 Οκτωβρίου, ο Δημήτριος Νικολακόπουλος, Βοηθός Περιφερερειάρχη σε θέματα Ολυμπισμού και Αθλητισμού. Αντικείμενο των συναντήσεων είναι η καταγραφή προβλημάτων αθλητικών εγκαταστάσεων και...

Μήνυμα Σπυρίδωνος Κωνσταντάρα, Δημάρχου Θέρμου Αιτωλ/νιας , Υποψηφίου Προέδρου ΠΕΔ Δυτικής Ελλάδος .

2019-10-28 18:12
Η εθνική επέτειος της 28ης Οκτωβρίου 1940 είναι μια ημέρα γιορτής και  χαράς για όλους τους Έλληνες. Μια γιορτή ήθους και λεβεντιάς, γιατί περιέχει μηνύματα ομοψυχίας, ιερής συγκίνησης και ευγνωμοσύνης. Είναι αναγκαίο να θυμηθούμε τους επώνυμους και ανώνυμους ήρωες , που με την θυσία...

ΔΗΛΩΣΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗ ΔΥΤΙΚHΣ ΕΛΛΑΔΑΣ Ν. ΦΑΡΜΑΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ 28η ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ

2019-10-28 18:08
Από το Αγρίνιο, όπου παραβρέθηκε στις επετειακές εκδηλώσεις για την 28η Οκτωβρίου 1940, ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας, Νεκτάριος Φαρμάκης, έκανε την ακόλουθη δήλωση: «Σήμερα τιμάμε τη γενιά που αγωνίστηκε, πόνεσε και μάτωσε για τη λευτεριά και την πατρίδα, κόντρα στον φασισμό και το...

Ο εορτασμός της 28ης Οκτωβρίου στην Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας

2019-10-25 12:23
Με λαμπρότητα και επισημότητα πραγματοποιείται και φέτος ο εορτασμός για την εθνική επέτειο της «28ης Οκτωβρίου 1940» στην Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας και στις τρεις Περιφερειακές Ενότητες Αιτωλοακαρνανίας, Αχαΐας και Ηλείας. Οι εκδηλώσεις κορυφώνονται τη Δευτέρα με την Επίσημη Δοξολογία, καθώς...

Εργασίες συντήρησης και αποκατάστασης ύψους 2,2 εκατ. ευρώ σε υφιστάμενα αντιπλημμυρικά έργα στην ΠΕ Αιτωλοακαρνανίας

2019-10-24 10:14
Εργασίες για την συντήρηση και αποκατάσταση υφιστάμενων αντιπλημμυρικών έργων πρόκειται να ξεκινήσουν σύντομα στην Αιτωλοακαρνανία, καθώς σήμερα Τετάρτη 23 Οκτωβρίου 2019 ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Νεκτάριος Φαρμάκης προχώρησε στην υπογραφή σύμβασης με τον ανάδοχο του έργου. Πρόκειται...
<< 2 | 3 | 4 | 5 | 6 >>