Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Την κυριακή 26 Ιανουαρίου και ώρα 09:00 με 13:00 ο Μορφωτικός Σύλλογος Μπούκας σας καλεί να ενισχύσετε την δική μας τράπεζα αίματος..Στο αγροτικό ιατρείο Λουτρού.

Επ' ευκαιρία της πολύ καλής δράσης του Μορφωτικού συλλόγου Μπούκας διαβάστε και αυτό το άρθρο που βρήκαμε στα Νέα https://ygeia.tanea.gr
Η αιμοδοσία κάνει καλό στην υγεία

Η αιμοδοσία δεν είναι σωτήρια μόνο για όποιον χρειάζεται αίμα, αλλά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και καρκίνου, ενώ ο αιμοδότης καίει 650 θερμίδες για κάθε 568 ml αίματος που δίνει.

Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη της στην ελάττωση των υψηλών επιπέδων σιδήρου που είθισται να έχουν οι αιμοδότες.

Ο σίδηρος επηρεάζει την πηκτικότητα του αίματος – και όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδά του, τόσο πιο «πηχτό» είναι το αίμα.

Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα σιδήρου μπορεί να επιταχύνουν την οξείδωση της χοληστερόλης, η οποία επηρεάζει την πυκνότητα του αίματος και δημιουργεί αυξανόμενη τριβή καθώς διέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία.

Η τριβή προκαλεί φθορές στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών και μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου.

Επειδή, λοιπόν, η δωρεά αίματος αφαιρεί αρκετό σίδηρο, μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση όταν γίνεται συστηματικά, διότι «αραιώνει» το αίμα.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας» (JAMA), τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά είναι λιγότερα στους αιμοδότες ηλικίας 43 έως 61 ετών, οι οποίοι δίνουν αίμα δύο φορές τον χρόνο.

Μελέτη σε 2.682 άνδρες από την Φινλανδία έδειξε πως όσοι ήταν αιμοδότες διέτρεχαν κατά 88% μικρότερο κίνδυνο εμφράγματος σε σύγκριση με όσους δεν ήταν.

Παρομοίως, μελέτη που δημοσιεύθηκε στην αμερικανική «Επιθεώρηση του Εθνικού Ιδρύματος Καρκίνου» (JNCI) συσχέτισε τον αυξημένο σίδηρο με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου – ίσως επειδή ο πολύς σίδηρος αυξάνει τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου στον οργανισμό.

Η αιμοδοσία δύο φορές τον χρόνο, όμως, μειώνει τη συχνότητα και τη θνησιμότητα από καρκίνο σύμφωνα με μία άλλη μελέτη, που διεξήχθη σε 1.200 εθελοντές και διήρκησε 4,5 χρόνια.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, εξάλλου, ανακάλυψαν ότι με κάθε αιμοδοσία ο οργανισμός καίει 650 θερμίδες κατά την διαδικασία αναπλήρωσης του αίματος.

Ο όγκος του αίματος αναπληρώνεται μέσα σε 48 ώρες από την αιμοδοσία, ενώ τα ερυθρά αιμοσφαίρια αναπληρώνονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Ωστόσο, όλες οι μελέτες συνηγορούν ότι κάποιος πρέπει να είναι συστηματικός αιμοδότης για να αποκομίζει αυτά τα οφέλη.

 

Δυτική Ελλάδα

Απαγορεύσεις κυκλοφορίας οχημάτων και παραμονής εκδρομέων σε περιοχές της ΠΔΕ για το Σάββατο 1η Αυγούστου 2020 λόγω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς

2020-07-31 18:15
Από την Αυτοτελή Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας υπενθυμίζεται ότι για το Σάββατο 1η Αυγούστου 2020, λογω πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς, ισχύει η απαγόρευση της κυκλοφορίας οχημάτων και παραμονής εκδρομέων σε εθνικούς δρυμούς, δάση και ευπαθείς περιοχές. Η...

Με 5,5 εκατ. ευρώ από το ΕΠ «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» η ΠΔΕ χρηματοδοτεί τη φιλοξενία και φύλαξη βρεφών, νηπίων, παιδιών και παιδιών με αναπηρία

2020-07-30 17:02
Με την απόφαση του Περιφερειάρχη Νεκτάριου Φαρμάκη για διάθεση συνολικού ποσού 5,3 εκατ. ευρώ από το Περιφερειακό Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Δυτική Ελλάδα 2014-2020», διασφαλίστηκε η παροχή θέσεων φροντίδας, φιλοξενίας και φύλαξης σε βρέφη, νήπια, παιδιά, και παιδιά με αναπηρία. Η χρηματοδότηση...

Σύσκεψη της συντονιστικής ομάδας διαχείρισης των επιπτώσεων της πανδημίας της Π.Δ.Ε. - Ν. Φαρμάκης: «Παραμένουμε σε επιφυλακή και ετοιμότητα, στην πρώτη γραμμή της προστασίας και της ενημέρωσης των πολιτών»

2020-07-30 09:12
«Δεν επιτρέψαμε στον ιό να μας νικήσει την περασμένη άνοιξη, δε θα του επιτρέψουμε να μας νικήσει ούτε και τώρα, που είμαστε πολύ καλύτερα προετοιμασμένοι αλλά και πολύ καλύτερα συνειδητοποιημένοι» τόνισε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας, Νεκτάριος Φαρμάκης, κατά τη διάρκεια της σύσκεψης που...

Ενημερωτική εκδήλωση στο Αγρίνιο

2020-07-27 16:05
Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος πραγματοποιεί ενημερωτική εκδήλωση την Πέμπτη 30 Ιουλίου 2020 και ώρα 20:00, στο Επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας, στο Αγρίνιο, όπου θα παρουσιαστούν οι δράσεις για την ενίσχυση της τοπικής επιχειρηματικότητας στη μετά Covid εποχή. Ειδικότερα, κατά τη διάρκεια της...

Οδικό χάρτη τριετίας για τα έργα συντήρησης και αποκατάστασης σε δρόμους και αντιπλημμυρικά αποκτάει η Δυτική Ελλάδα

2020-07-24 18:24
«Τα έργα συντήρησης και αποκατάστασης σε ποτάμια και χείμαρρους, αλλά και στο επαρχιακό δίκτυο της Δυτικής Ελλάδας, μπαίνουν πλέον σε τάξη και σε προγραμματισμό τριετίας. Με αυτόν τον τρόπο νοικοκυρεύουμε το “σπίτι” μας, εξοικονομούμε χρόνο, πιστεύουμε και χρήμα. Κυρίως όμως δημιουργούμε έναν...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>