Περιφέρεια.Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Περιφέρεια.Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας, ο καύσωνας αποτελεί εποχιακό φαινόμενο που παρατηρείται κατά τους θερινούς μήνες. Το φαινόμενο αυτό γίνεται πιο έντονο στις πόλεις.

Σύμφωνα με τις οδηγίες για τα μέτρα προφύλαξης που εστάλησαν στη Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας από τις αρμόδιες κεντρικές υπηρεσίες, τα προληπτικά μέτρα αντιμετώπισης παθολογικών καταστάσεων από υψηλές θερμοκρασίες είναι τα εξής:

Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει ορισμένα όρια ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργια με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο.

Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, εμετοί και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης.

Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Επακολουθεί κωματώδης κατάσταση και θάνατος.

Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά, θα πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος: πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε μπανιέρα με κρύο νερό κ.λ.π.

Τα μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης συμπτωμάτων κατά τον καύσωνα είναι τα εξής:

  1. Αποφυγή έκθεσης στο ηλιακό φως. Αναζήτηση σκιερών και δροσερών μερών. Προτίμηση στα ανοικτόχρωμα και ελαφρά ρούχα με ανοικτό λαιμό, κάλυψη κεφαλής ( χρησιμοποίηση καπέλου, ομπρέλας κ. λ. π.).
  2. Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας, ιδιαίτερα σε μέρη που συνυπάρχουν υψηλή θερμοκρασία με υγρασία, καθώς και κάτω από τον ήλιο.
  3. Ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή, όπως:
    • Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
    • Αποφυγή των οινοπνευματωδών ποτών.
    • Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
  4. Συχνά λουτρά με καταιωνιστήρες ( ντους ).
  5. Τα βρέφη και τα παιδιά να ντύνονται όσο γίνεται πιο ελαφρά. Ειδικά για τα βρέφη είναι προτιμότερο τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Όταν κάνει ζέστη να προσφέρονται συχνά εκτός από το γάλα ( μητρικό ή άλλο) και υγρά όπως νερό κ.λ.π.
  6. Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:
    • Όλα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών
    • Όλα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λ.π.
    • Όλα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.
  7. Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
  8. Tα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του κλιματισμού τους, για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.

 

Δυτική Ελλάδα

Απόστολος Κατσιφάρας: Η Περιφέρεια στηρίζει το έργο της «Παναγίας Ελεούσας» - Ποσό 2,1 εκ. ευρώ για νέα Στέγη στο Αγρίνιο

2019-05-09 19:59
«Είμαστε δίπλα σας και το αποδεικνύουμε με πράξεις. Επιτελείτε σπουδαίο έργο στην τοπική κοινωνία. Το αναγνωρίζουμε, γι’ αυτό και στηρίζουμε με κάθε τρόπο τις προσπάθειές σας. Στόχος μας είναι να κατασκευάζουμε έργα χρήσιμα και λειτουργικά για την κοινωνία και τους συμπολίτες. Περισσότερο απ’...

Στο επίκεντρο η επιχειρηματικότητα των γυναικών στη Δυτική Ελλάδα και την Απουλία – Στην Κέρκυρα η δεύτερη συνάντηση του ευρωπαϊκού προγράμματος ICON WO-MEN

2019-05-09 19:52
Η ανάδειξη της γυναικείας επιχειρηματικότητας θα τεθεί στο επίκεντρο στη δεύτερη συνάντηση του προγράμματος ICONWO-MEN - Integrating Innovation and Promoting Cluster Organization in WOMen Enterprises που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 10 Μαΐου 2019 στο Επιμελητήριο της Κέρκυρας, με τη...

Απόστολος Κατσιφάρας: «Ενισχύουμε τη χρήση ποδηλάτου στη Δυτική Ελλάδα»

2019-05-05 08:53
«Με ιδιαίτερη χαρά υποδεχόμαστε στη Δυτική Ελλάδα τους αθλητές της Εθνικής Ομάδας Ποδηλασίας. Είναι τιμή μας, αλλά και συνειδητή επιλογή να τους έχουμε κοντά μας, καταδεικνύοντας ότι στις προτεραιότητές μας είναι η βιώσιμη κινητικότητα και η διαμόρφωση κατάλληλων υποδομών για την...

Περιφέρεια: Τα 10 νέα αθλητικά έργα σε Αιτωλοακαρνανία, Αχαΐα και Ηλεία που εξασφαλίζουν 3,5 εκ. ευρώ απ’ το Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων

2019-05-02 18:55
Δέκα νέα αθλητικά έργα, με προϋπολογισμό που συνολικά προσεγγίζει τα 3,5 εκατομμύρια ευρώ, δρομολογούνται άμεσα απ’ την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας καθώς με απόφαση του Υφυπουργού Οικονομίας και Ανάπτυξης Στάθη Γιαννακίδη εντάσσονται για χρηματοδότηση στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων. Πρόκειται...

Μητροπολίτης Αιτωλίας και Ακαρνανίας Κοσμάς.Ποιμαντορική Εγκύκλιος για το Πάσχα

2019-04-25 16:16
Ο ΧΑΡΙΤΙ ΘΕΟΥ ΕΠΙΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΟΣΜΑΣ ΤΗΣ ΑΓΙΩΤΑΤΗΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΑΙΤΩΛΙΑΣ ΚΑΙ ΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ Προς  το  Χριστεπώνυμον  Πλήρωμα της  καθ’ ημάς  Ιεράς  Μητροπόλεως Αγαπητοί πατέρες και αδελφοί! «Δεύτε  πάντες  οι  πιστοί  προσκυνήσωμεν, την ...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>